请问滋阴养肺雪梨水

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来源:未知 发布日期:2018-04-30 11:19 浏览:66次

雪梨水常喝可以美容养颜,可以润肺。呼吸系统不好的朋友可以多喝。操作的方法简单快捷,成本也非常低。

食材

  主料 :梨1个  冰糖1块  辅料 :水2L  

方法/步骤

  
第 1 步

梨一定要选汁多的大梨,去皮备用。

滋阴养肺雪梨水


第 2 步

将梨切成块,易煮。易入甜味,口感柔和。

滋阴养肺雪梨水


第 3 步

将水烧至翻腾,把梨倒进锅中,煮一会。

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第 4 步

放入块状冰糖,冰糖可以在放入梨后水开了再放入,你会听到噼里啪啦的声音。

滋阴养肺雪梨水


第 5 步

用文火煮15分钟左右。

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第 6 步

出锅,可以多喝汤,梨肉会比直接吃梨更加香甜。吃完后顿时会感觉肺部清爽。

滋阴养肺雪梨水

  
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